quinta-feira, 16 de maio de 2013

Dia 22 - Voltamos às quebras

Completando o desabafo da Nat, acho que quando mais desanimamos, mais o trem tende a sair dos trilhos. E acho que a coisa toda vai muito mais além.
Quando estamos estressadas, de TPM ou até mesmo quando o estômago não está bom, a tendência é querer sair da dieta.

Hoje conseguimos seguir muito bem a dieta pela manhã (tirando o toddynho, que foi muito mais uma questão de estragar a bebida) e no almoço. Só que o último não foi muito bacana. Apesar de a comida estar deliciosa, algo não caiu bem e ficamos com enjoo e dor de estômago o resto do dia. Não sabemos se foi a linguiça, que estava bem temperada, ou se foi o cogumelo, que já estava quase passando do ponto. O fato é que não fez bem e o resultado bateu na hora do jantar, quando o estômago já estava melhor.

Só que aí, é claro, não queríamos nos arriscar a comer, de novo, a comida que nos fez mal no almoço e, simplesmente, não tínhamos outras opções em casa (só comidas congeladas). Junta isso à suposta TPM em que eu e a Nat estamos (sim, as duas juntas)....deu no que deu: comemos que nem gordinhas na padaria.
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