Confesso que no início foi um pouco mais difícil, mas agora parece que as coisas estão ficando mais tranquilas. Me arrisco a dizer que nossa alimentação já está praticamente reeducada, pois é cada vez mais natural para nós o novo cardápio.
E, como vocês já sabem, a cada nova semana, novas medidas.
Então, aqui estão elas:
| Peso | Cintura | Quadril | Coxas | IMC | |
| Início | 68 kg | 90 cm | 100,5 cm | 118 cm | 29,2 |
| 1ª Semana | 66 kg | 87,5 cm | 98 cm | 115 cm | 28,6 |
| 2ª Semana | 65 kg | 87 cm | 99 cm | 112 cm | 27,9 |
| Peso | Cintura | Quadril | Coxas | IMC | |
| Início | 82 kg | 115,5 cm | 112 cm | 120,5 cm | 33,7 |
| 1ª Semana | 81 kg | 112,5 cm | 110 cm | 126 cm | 33,3 |
| 2ª Semana | 79 kg | 110 cm | 109,5 cm | 125 cm | 32,5 |
*Lembrando que as medidas são feitas ao final de cada semana.
E aí, o que vocês acharam do nosso progresso até agora? Comentem, por favor. Queremos muito saber a opinião de vocês.
Um comentário:
Achei o blog de vocês super bacana e incentivador. Sejam persistentes, pois com certeza os resultados já estão aparecendo. Sou um cara que vive na dieta, nem tanto para emagrecer (apesar de precisar e muito), e sim por tentar levar uma vida mais saudável.
Poderia postar uma foto a cada 10 ou 15 dias da evolução. Tipo com a mesma roupa, mesmo ambiente e mesma posição ... É super legal.
Grande abraço as duas.
Postar um comentário